Test: grado 7º Educación física (deportes


grado 7º Educación físicaVersión en línea responde con relación al texto por james daza 1 El calentamiento sirve para: a Aumenta el ritmo cardíaco y la temperatura corporal b Activar las neuronas c Social izarnos con los compañeros d Aumentar la velocidad y la fuerza 2 La movilidad articular se ejecuta con que parte del cuerpo humano específicamente? a Los huesos b Los músculos c Las articulaciones d Los tendones 3 La activación dinámica general tiene como objetivo a Iniciar el juego b Aumentar temperatura corporal y ritmo cardíaco c Aumentar las habilidades y destrezas de los deportistas d Evitar lesiones físicas 4 Los estiramientos se hacen a que parte del cuerpo específicamente? a Los huesos b Los músculos c Los tendones d Las articulaciones 5 El objetivo del calentamiento es: a Prevenir lesiones y aumentar el ritmo cardíaco al igual que la temperatura corporal b prevenir caídas y mejorar las habilidades básicas motrices c Mejorar el consumo de oxigeno d Jugar mas rápidamente. 6 Las Cualidades Físicas Básicas son las siguientes: a Destreza, agilidad, elasticidad, ritmo. b Resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad. c Resistencia, velocidad, elasticidad y equilibrio. d Ritmo, agilidad, fuerza y velocidad. 7 Cuando hablamos de resistencia nos referimos a: a Actividades de larga duración y poca intensidad b Actividades que hay que hacer mucha fuerza c Actividades de poca duración y poca intensidad d Actividades de larga duración y mucha intensidad 8 Si queremos hacer una actividad de velocidad correctamente, esa actividad debe ser... a Larga y muy intensa b Larga y poco intensa c Corta y muy intensa d Corta y poco intensa 9 Marca un ejercicios para trabajar la fuerza a Carrera suave b Ejercicios de velocidad de reacción c Ejercicios con el peso de un compañero d Ejercicios con globos 10 Cuando hablamos de flexibilidad, fundamentalmente estamos hablando de... a Carreras b Saltos c Pesas d Estiramientos Explicación 1 Material publicado en classroom 2 Material publicado en classroom 3 Material publicado en classroom 4 Material publicado en classroom 5 Material publicado en classroom 6 Material publicado en classroom 7 Material publicado en classroom 8 Material publicado en classroom 9 Material publicado en classroom 10 Material publicado en classroom

1

El calentamiento sirve para:

a

Aumenta el ritmo cardíaco y la temperatura corporal

b

Activar las neuronas

c

Social izarnos con los compañeros

d

Aumentar la velocidad y la fuerza

2

La movilidad articular se ejecuta con que parte del cuerpo humano específicamente?

a

Los huesos

b

Los músculos

c

Las articulaciones

d

Los tendones

3

La activación dinámica general tiene como objetivo

a

Iniciar el juego

b

Aumentar temperatura corporal y ritmo cardíaco

c

Aumentar las habilidades y destrezas de los deportistas

d

Evitar lesiones físicas

4

Los estiramientos se hacen a que parte del cuerpo específicamente?

a

Los huesos

b

Los músculos

c

Los tendones

d

Las articulaciones

5

El objetivo del calentamiento es:

a

Prevenir lesiones y aumentar el ritmo cardíaco al igual que la temperatura corporal

b

prevenir caídas y mejorar las habilidades básicas motrices

c

Mejorar el consumo de oxigeno

d

Jugar mas rápidamente.

6

Las Cualidades Físicas Básicas son las siguientes:

a

Destreza, agilidad, elasticidad, ritmo.

b

Resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad.

c

Resistencia, velocidad, elasticidad y equilibrio.

d

Ritmo, agilidad, fuerza y velocidad.

7

Cuando hablamos de resistencia nos referimos a:

a

Actividades de larga duración y poca intensidad

b

Actividades que hay que hacer mucha fuerza

c

Actividades de poca duración y poca intensidad

d

Actividades de larga duración y mucha intensidad

8

Si queremos hacer una actividad de velocidad correctamente, esa actividad debe ser...

a

Larga y muy intensa

b

Larga y poco intensa

c

Corta y muy intensa

d

Corta y poco intensa

9

Marca un ejercicios para trabajar la fuerza

a

Carrera suave

b

Ejercicios de velocidad de reacción

c

Ejercicios con el peso de un compañero

d

Ejercicios con globos

10

Cuando hablamos de flexibilidad, fundamentalmente estamos hablando de...

a

Carreras

b

Saltos

c

Pesas

d

Estiramientos