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Los alimentos naturales

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los nutrientes

Los alimentos naturales

Renata Valenzuela
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carbohidratos grasas proteínas minerales vitaminas

Las nos dan fuerza , nos ayudan a crecer y nos proporcionan unos músculos resistentes y fuertes .

Las proporcionan energía , protegen nuestros órganos contra golpes o accidentes , permiten que la piel este sana al igual que el corazón y las arterias .

Los son una de las fuentes de energía más importantes para las actividades físicas .

Las las necesita para funcionar correctamente y para crecer y desarrollarte apropiadamente .

Los forman huesos fuertes o ayuda a que los latidos del corazón se mantengan a un ritmo normal .