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La salud y hábitos saludables

Video Quiz

(12)
Con esta actividad los alumnos aprenden sobre los hábitos saludables.

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Edad recomendada: 8 años
219 veces realizada

Creada por

España

Top 10 resultados

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La salud y hábitos saludablesVersión en línea

Con esta actividad los alumnos aprenden sobre los hábitos saludables.

por Guillermo Ayala
1

¿Son los alimentos fundamentales para nosotros?

Selecciona una o varias respuestas

2

¿Cuantas veces hay que consumir bollerías y golosinas?

Selecciona una o varias respuestas

3

¿Engordan las bollerías y las golosinas?

Selecciona una o varias respuestas

4

¿Qué conforman el segundo escalón de la pirámide alimentaria?

Selecciona una o varias respuestas

5

¿Debemos comer más carne que pescado y huevo?

Selecciona una o varias respuestas

6

¿Por qué esta formado el grupo de los lácteos?

Selecciona una o varias respuestas

7

¿Cuantas veces se deben tomar lácteos al día?

Selecciona una o varias respuestas

8

¿Cuantas veces hay que consumir frutas y verduras al día?

Selecciona una o varias respuestas

9

¿Hay que beber mucha agua ?

Selecciona una o varias respuestas

10

¿Hay que hacer deporte y ejercicio físico todos los días?

Selecciona una o varias respuestas

Explicación

Es fundamental para nosotros ya que nos ayudan en nuestro crecimiento y a estar fuertes y sano.

Hay que consumirlo muy poco, ya que tiene muchas calorías.

Las bollerías y las golosinas engordan mucho ya que tienen una alta cantidad de calorías, por eso hay que hacer un consumo moderado de ellas.

Hay que consumir carne, pescado y huevo ya que las proteínas aportan materiales que nos ayudan a crecer y a reparar nuestro cuerpo. Son muy importantes para la formación de los músculos.

Hay que consumir carne, pescado y huevo ya que las proteínas aportan materiales que nos ayudan a crecer y a reparar nuestro cuerpo. Son muy importantes para la formación de los músculos.

Hay que consumir carne, pescado y huevo ya que las proteínas aportan materiales que nos ayudan a crecer y a reparar nuestro cuerpo. Son muy importantes para la formación de los músculos.

Hay que consumir de una a tres veces al día ya que es cardiosaludable para nosotros.

Las frutas y las verduras aportan fibras, vitaminas y sales minerales.

Hay que ingerir mucha agua para no deshidratarnos.

Hay que realizar todos los días deporte y actividad física porque el ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene de problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.

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