Test de preguntas con cuatro opciones de respuesta sobre aspectos relacionados con el consumo de Alcohol. La idea es generar información efectiva y favorecer la reflexión sobre los riesgos asociados al consumo de Alcohol. La Actividad está pensada para alumnos de ESO.
1
¿Qué capacidad de metabolización (eliminación/transformación) del Alcohol etílico en sangre tiene un hígado en condiciones habituales?
a
200 gramos por segundo
b
1000 gramos por hora
c
10 gramos por hora
d
10 gramos por minuto
2
El Alcohol afecta a los centros superiores del cerebro, los sentimientos, la capacidad reflexiva, la memoria, la atención o el control social. Por esto tras la intoxicación por ingesta de alcohol en un primer momento el individuo suele sentirse eufórico, alegre, dicharachero, impulsivo... ¿Qué tipo de riesgos suelen estar asociados a tal afectación cerebral?
a
Mostrarse agresivo
b
Mostrarse más retraído en las relaciones sociales
c
Adopción de conductas temerarias e impulsivas.
d
A y C son ciertas
3
Sabemos que si consumimos alcohol de forma moderada podemos infringir determinadas normas de tráfico si decidimos conducir un vehículo. Pero ¿Cuales no son algunas de las capacidades corporales afectadas por la intoxicación etílica que impiden mantener una conducción adecuada?
a
Vista
b
Reflejos
c
Coordinación
d
Olfato
4
El alcohol es un droga tal como lo son otras sustancias como el cannabis, la cocaína o la metanfetamina, pero ¿sabrías identificar cual de las siguientes características del Alcohol no es común a algunas de ellas?
a
Afecta al Cerebro produciendo modificaciones
b
Es un depresor del sistema nervioso central
c
Puede generar daños irreversibles
d
Puede generar un estado de dependencia física o psicológica
5
Si tras beber una cerveza no encuentro las diversión pretendida, ¿es mejor tomar otra para "pillar el punto"?
a
Quizás si, hay gente que una cerveza no le afecta
b
No, lo mejor es complementar la cerveza con un combinado porque así antes consigues sentirte bien
c
No, porque la cantidad de alcohol no es proporcional a la diversión pretendida, sino más bien inversamente proporcional a la capacidad de divertirte.
d
Si, una cerveza casi no tiene alcohol y sin alcohol no vas a pillar el punto
6
¿Podrías identificar qué proporción calórica aproximada contiene un vaso de cerveza +- 25cl?
a
46 Kcal.
b
75 Kcal.
c
95 Kcal.
d
1500 Kcal.
7
¿En que etapa del proceso de intoxicación alcohólica se encuentra una persona que se siente mal y anda a trompicones?
a
Etapa de Confusión
b
Etapa de Euforia
c
Etapa de Estupor
d
Etapa Bulbar o de muerte
8
Una de las siguientes afirmaciones es correcta ¿Cual?
a
Las chicas se emborrachan bebiendo menos alcohol que los chicos
b
Los chicos suelen beber más que las chicas
c
A los chicos se les permite beber más que a las chicas
d
Las chicas son más responsables frente al consumo de alcohol que los chicos
9
Cuanto más comas, más podrás beber sin emborracharte ¿es ésto así?
a
No, a no ser que el alcohol que ingiero se diluya por comer más cítricos
b
Si, al comer evito que el alcohol afecte de golpe mi cerebro
c
No, comer ayuda a evitar intoxicarme rápido pero si me paso me emborracharé igual
d
Si, al ingerir comida se digiere más lento el alcohol dando lugar al hígado a metabolizarlo, de manera que no me emborracho.
10
¿Que bebidas alcohólicas contienen un tanto por ciento mayor de alcohol?
a
Las destiladas
b
Las de diseño (Alcopops)
c
Las Gasificadas
d
Las Fermentadas
11
Después de la fiesta de anoche, en la que Miguel se emborrachó, ha dormido 8 horas ¿Que posibilidades hay de que Miguel vaya al Instituto y apruebe el examen de Matemáticas?
a
Menos probabilidades de lo habitual
b
Las mismas probabilidades que habitualmente cuando está sereno
c
Más probabilidades de lo habitual
d
Dependerá de cuando se acostó anoche
12
Andrea se queja de que cada vez tiene que gastar más dinero en copas cuando sale de fiesta ¿Porque crees que se queja de eso?
a
Porque suben los precios constantemente
b
Porque se ha vuelto mas sibarita y ahora solo bebe alcohol de marca
c
Porque necesita beber cada vez más cantidad de alcohol para sentir sus efectos
d
Porque cada vez sale más de fiesta
13
¿Cual de las siguientes experiencias es más probable si bebes alcohol?
a
Serás el líder del grupo
b
Demostrarás a los demás tu madurez y te mostrarás más interesante
c
Aumentarán las probabilidades de hacer el ridículo
d
Tu pareja te apreciará
14
Si la tolerancia al alcohol implica que necesito beber más para obtener los mismos efectos, al ser una droga depresora del sistema nervioso central, ¿implica que si tomo otra droga depresora como los barbitúricos puedo sufrir también tolerancia?
a
Si por simpatía de los efectos de otras drogas sobre el cerebro
b
No no tienen nada que ver los efectos de unas drogas con otras
c
Depende de si la droga depresora es o no perturbadora
d
Casi siempre ocurre una reacción contraria a la esperada al tomar otro depresor
15
¿Cómo calificarías el consumo de alcohol por una persona de 15 años que ha probado tres veces el alcohol a lo largo de su vida, siempre con amigos y que aunque no consume cada vez que sale se muestra dispuesta a consumir en ciertas ocasiones?
a
Consumo Experimental
b
Consumo Dependiente
c
Consumo Habitual
d
Consumo Ocasional
16
¿Cual es la razón del dolor de cabeza tras una borrachera?
a
Por deshidratación
b
por una falta de alcohol en sangre
c
Por el cansancio de la fiesta
d
Por desregulación hormonal
17
¿Una lata de cerveza contiene algún tipo de droga?
a
Sin duda el alcohol es una droga
b
No, de hecho se considera un alimento
c
No, no es algo que pueda considerarse droga estrictamente
d
Si, pero no se cataloga como tal
18
El Alcohol provoca pérdida de líquidos
a
la bebida alcohólica, es líquida por lo que no produce deshidratación
b
No, al contrario porque quita la sed
c
No, de hecho las personas que beben cerveza la toman para quitarse la sed
d
Si, produce una pérdida de líquidos en el proceso de eliminación del alcohol del cuerpo.
19
Esther dice que añade zumo de naranja a su copa para evitar emborracharse ¿Tiene razón?
a
Claro porque el alcohol se diluye más
b
Sí porque el ácido cítrico descompone las moléculas de alcohol etílico, perdiéndose parte de su capacidad de intoxicación
c
No, el alcohol sigue ahí le eches lo que le eches.
d
No, el zumo de naranja potencia de hecho hace que suba más rápido el alcohol
20
Si te sientes triste, ¿beber alcohol hará que te olvides del problema?
a
Te ayuda a evadirte, olvidas los malos royos
b
No, el problema sigue ahí
c
Si porque te pones alegre
d
Depende de la cantidad que tomes, si son varias copas, si.
Explicación
1
Tras la ingesta de alcohol, éste se absorbe por la sangre a través de pequeños vasos sanguíneos de las paredes del estómago y del intestino delgado. Minutos después viaja por el torrente sanguíneo a todo el cuerpo llegando al cerebro sobre el que produce un efecto depresor de sus capacidades funcionales. Puede llegar a mantenerse en el torrente sanguíneo durante varias horas afectando a todos los órganos del cuerpo, siendo el hígado uno de los más afectados al tener la misión de filtrar la sangre de agentes extraños y nocivos como el alcohol. Sin embargo el hígado tiene una capacidad limitada en su función que se reduce a unos 10 gramos de alcohol a la hora. Hasta que no es capaz de metabolizar todo el alcohol ingerido, éste seguirá corriendo por el torrente sanguíneo. Su efecto es directamente proporcional a la cantidad consumida.
2
La inhibición del córtex prefrontal es una de las primeras afectaciones cerebrales que produce la intoxicación por consumo de alcohol, de manera que impide el funcionamiento adecuado del sistema cerebral que se encarga de gestionar las inhibiciones. Debido a ello entre los primeros síntomas de la intoxicación etílica la persona suele sentirse eufórica, con sensación de capacidad para relacionarse más abiertamente y más impulsiva debido a que la actividad inhibitoria o de gestión de la metodología de interacción social queda mermada temporalmente en el cerebro. Por ello además de los indicados como efectos que a menudo son buscados en el consumo pueden aparecer comportamientos impulsivos y de riesgo para la persona o para el entorno, como agresividad desmedida, decisiones irreflexivas, acciones temerarias sin medir adecuadamente el riesgo, relaciones sexuales de riesgo, conducción temeraria o riesgo de policonsumo de drogas.
3
La intoxicación etílica afecta progresivamente a muchas funciones corporales , en función de la cantidad ingerida de alcohol y el tiempo de ingesta entre otras variables. Esta circunstancia suele impedir que la persona pueda realizar determinadas actividades habituales que realiza de forma automatizada como deambular correctamente, conducir, hablar de forma clara o mantener una visión enfocada. Tal situación puede mantenerse por varias horas pudiendo derivar en otras circunstancias más graves como pérdida de conciencia o inhibición del sistema cardiorespiratiorio.
4
El Alcohol como cualquier otra sustancia catalogada como droga se caracteriza por ser una sustancia que introducida en el organismo por cualquier vía, produce modificaciones en el sistema nervioso cetral, siendo capaz de producir un estado de dependencia física o psicológica en el consumidor. Además es una droga catalogada como depresora del sistema nervioso central que a diferencia de las estimulantes que generan una exacerbación de las funciones cerebrales y corporales, ésta las inhibe produciendo una situación de dificultad para gestionar la interacción con el entorno de forma adecuada, llegando incluso a afectar a sistemas orgánicos vitales como el cardiorespiratorio que en intoxicaciones importantes puede llegar a colapsar pudiendo producir daños irreversibles e incluso la muerte del individuo intoxicado.
5
El efecto de una droga aumenta a medida que se toma una cantidad mayor, pero eso no significa que te vaya a hacer sentir mejor. O sea, más alcohol no procura diversión sino probablemente todo lo contrario porque es imposible seleccionar los efectos deseados y discriminar los que no se desean tras un consumo. Ello implicará que tras una intoxicación, por pequeña que parezca, existe la probabilidad de sufrir alguno o varios de los efectos asociados a ella aunque algunos de ellos sean más probables en una u otra etapa de la intoxicación. Proceso (etapas de la intoxicación) que no es prácticamente controlable por la multitud de variables que afectan a éste. Lo que nos lleva a concluir que lo que se conoce como 'pillar el punto' es una sensación que no depende de la cantidad de alcohol ingerido sino del hecho fortuito de que las circunstancias aparejadas a la ingesta , personales (físicas, psíquicas y emocionales) y ambientales (el ambiente en el que se produce), hayan generado una situación temporal y limitada que no se vive como desagradable.
6
Las bebidas alcohólicas son unas sustancias muy calóricas que aumentan la probabilidad de aumentar el peso corporal, característica más probable conforme aumenta la graduación de la bebida y los azúcares añadidos por los jarabes de la mezcla. Así la cantidad de calorías será mayor en combinados que llevan zumos o refrescos. De hecho, según la doctrora Paula Rosso (experta en nutrición) en un artículo para 'El Confidencial' asegura que salir de copas puede aportarnos más de la mitad de las calorías totales que necesitamos consumir en un día.
7
La intoxicación etílica pasa por varias etapas que suelen asociarse a determinados síntomas y que se relacionan con la cantidad de alcohol que permanece en nuestro torrente sanguíneo. Así en primer lugar aparece la etapa de euforia donde los síntomas más habituales son relajación, desinhibición, etc... para pasar a una etapa de confusión donde aparece la apatía, puede aparece mal humor, nerviosismo. Posteriormente si seguimos consumiendo alcohol puede pasarse a la etapa de estupor donde las racciones torpes, las dificultades para hablas o deambular se muestran más claramente y si la cantidad de alcohol en el torrente sanguíneo sigue aumentando, entonces se puede entrar en la fase bulbar donde se puede perder el conocimiento y puede llegar a inhibirse el sistema cardiorespiratorio lentamente hasta llegan do al coma etílico y en ocasiones a la muerte.
8
Durante la adolescencia son mayores los riesgos relacionados con el consumo de drogas. El organismo adolescente está en desarrollo, por lo que resulta más vulnerable. El alcohol puede tener un efecto mayor en las chicas debido a su constitución física (las chicas por lo general pesan menos y el contenido de agua de sus organismos es mayor que el de los chicos). Por ello tras tomar la misma cantidad de alcohol, el nivel de alcohol en la sangre de las mujeres es un 20% más alto que el de los hombres.
9
Aunque hayas comido lo suficiente, sigue siendo imposible beber mucho alcohol sin emborracharse. Los efectos del alcohol son más rápidos cuando e estómago esta vacío. Comer algo antes de consumir solo retrasaría los efectos de la intoxicación por que el estómago tarda más tiempo en digerir el alcohol pero si la cantidad es moderada terminará intoxicando el cuerpo y generando efectos de la borrachera en más o menos tiempo, dependiendo de las cantidades ingeridas.
10
Las bebidas alcoholica producidas mediante destilación tienen una concentración mayor de alcohol, por encima de 20-25% y hasta cerca del 90%. La razón está en su proceso de producción meidiante el sometimiento del producto del que se extráe el alcohol a una cocción a alta temperatura provocando la degradación de los azúcares y la gasificación del alcohol destilado para posteriormente provocar la condensación del alcohol gasificado mediante el enfriamiento de éste en un conducto donde tras la licuación se vierte en un recipiente para su conservación y/o consumo.
11
Despues de beber mucho por la tarde/noche, no basta con dormir para estar en condiciones al día siguiente. Tras abusar del Alcohol, el rendimiento físico y mental puede verse afectado. Por la resaca y porque la fase del sueño durante la que soñamos (REM) se ve perturbada debido a la intoxicación. Consecuentemente el descanso será menor que en circunstancias normales y la capacidad física y mental estará claramente mermada.
12
Te puedes acostumbrar rapidamente a beber alcohol. El Alcohol genera tolerancia, por lo que se necesita una cantidad cada vez mayor para conseguir los mismos efectos. Este proceso conlleva que tu organismo (especialmente el hígado) esté expuesto a cantidades crecientes de alcohol, por lo que la probabilidad de sufrir daños es también mayor.
13
No gustarás más a otras personas por beber alcohol. Es posible que te sientas más valiente y por ello pienses que te resulta más fácil relacionarte con otras personas. Pero el abuso de añcohol conduce a la pérdida de control de las situaciones. Corres entonces el riesgo de causar una impresión errónea acerca de tu verdadera personalidad.
14
Efectivamente se puede sufrir también tolerancia, este efecto se llama tolerancia cruzada y se produce porque los efectos depresores de la nueva sustancia inciden sobre los mismos sistemas cerebrales que ya se ven afectados por el alcohol generando la tolerancia primaria, y que por su sobreafectación normalizan ese estado haciendo que los efectos de cualquier depresor tiendan a percibirse con menos intensidad que si se consumieran en estado 'normal'.
15
Una persona con ese patrón de consumo se la puede calificar de consumidora ocasional. En estos casos hay una repetición de la conducta por motivos determinados que le hacen volver a experimentar el consumo. Generalmente por influencia social, pero incluso en estos casos, no tan de riesgo como el consumo habitual o en cantidades significativas, hay factores que favorecen la repetición de la conducta de consumo lo que aumentaría la posibilidad de desarrollar un consumidora habitual.
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este test esta basado en las diapositivas que pudimos ver con anterioridad, consta de 10 preguntas las cuales tienen alternativas para poder resolverlas.