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LOS NUTRIENTES

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LOS NUTRIENTES

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Paloma Díez Ferrero
1

reparación funcionamiento componentes inconscientes tejidos absorción energética alimentos energía eliminación reguladora consciente sustancias nutrientes materiales

La alimentación es el proceso voluntario y mediante el cual elegimos y proporcionamos al organismo los alimentos que necesita .
La nutrición es el conjunto de actividades que el organismo realiza para transformar y asimilar los contenidos en los alimentos . Estos procesos son la digestión , , metabolismo y .
Los nutrientes son las contenidas en los que pueden ser utilizadas por las células par obtener la que necesitan o para fabricar sus .
Cada nutriente cumple una o más de las siguientes funciones :
- Función : aportan energía .
- Función plástica : proporcionan los necesarios para la formación o de células , y órganos .
- Función : controlan las reacciones que mantienen el del organismo .