La EspinacaVersión en línea actividades 6 grados por YERAY MONTOYA TAPARA 1 la espinaca nutritiva 2 benefisio de la espinaca BenefisioEsta verdura de hoja verde, es una excelente fuente de vitamina K, vitamina A, magnesio, ácido fólico, manganeso, hierro, calcio, vitamina C, vitamina B2, potasio y vitamina B6 3 origen de la espinaca origen:Se estima que la espinaca ha sido cultivada por los árabes y los persas hace 2.000 años. Durante la invasión mora a España la introdujeron en el continente europeo 4 platos echos de espiaca platos echos con espinaca:_ sopa de quinua con pollo y espinaca._pasta de espinaca.tarta con pollo y espinaca.