Hábitos de higiene

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Relacionar los hábitos de higiene así como la alimentación, con los beneficios que tienen en el cuidado de nuestro cuerpo.

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biología

alimentacion

cuidado del cuerpo

Edad recomendada: 6 años

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Javier Quezada

México

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Relacionar Columnas Hábitos de higiene Versión en línea Relacionar los hábitos de higiene así como la alimentación, con los beneficios que tienen en el cuidado de nuestro cuerpo. por Javier Quezada 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Es muy importante combinar los alimentos para obtener todos los nutrientes y tener una dieta balanceada. Son ricos en minerales y además aportan fibra la cual es muy útil para nuestro cuerpo. Es bueno hacerlo 3 veces a la semana, durante 15 minutos, ayuda a tu cuerpo manteniendolo con condición física. Te dan las proteínas necesarias para tu cuerpo, además ayudan a tu cuerpo a crecer. Es un habito de higiene muy importante, ayuda a tu cuerpo a no consumir bacterias cuando te alimentas. Se debe hacer todos los días ayuda a tu cuerpo a estar limpio y fresco, además hace que nuestro cuerpo tenga un olor agradable. Te ayuda a tener una hermosa sonrisa Es importante consumirla todos los días, hidrata tu cuerpo y ayuda en tu digestión. Tienen muchas propiedades beneficas para la salud, entre ellas vitaminas y antioxidantes Es recomendable hacerlo antes de consumir algún alimento para evitar contraer enfermedades.