Relacionar Columnas Juego de Emparejamiento: Porciones de AlimentosVersión en línea Descubre las porciones ideales de alimentos en este divertido juego de emparejamiento. por Sara Manuela Romero Linarez 1 Porción diaria de Leche y productos lácteos 2 Porción de Cereales, raíces, tubérculos, plátanos y derivados diarios 3 1 porción de frutos secos 4 Porción de frutas y vegetales al día 5 Porción de vísceras a la semana 6 Porción de grasas diarias 7 1 porción de grasas monoinsaturadas 8 Porción de carnes, huevos, leguminosas secas, frutos secos y semillas al día 6 1 30 g aguacate 3,5 5 10 gramos 4 6,5