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Et si vous passiez une année entière sans faire de shopping?

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Amelie Langdon
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Et si vous passiez une année entière sans faire de shopping?

Dictee

Amelie Langdon
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compulsifs ont accumulées échanger pourraient doivent résolutions pourrait réduisiez essentiels tenter considérées produisent autres débarrassé essentielles entrée astucieux devenait ayant

On ne peut pas vivre dans une société capitaliste moderne sans de l'argent contre des biens et des services . Même les plus endurcis des homesteaders de l'Alaska , par exemple , qui leur propre nourriture et leur propre énergie et qui renoncé à se rendre quotidiennement ou même hebdomadairement au supermarché , un jour ou l'autre acheter des outils , de l'essence , du shampoing . . . Mais nous , qui avons facilement accès à tout , sommes souvent la proie d'un marketing et d'une publicité , et finissons par acheter des choses qui ne pas être comme essentielles . Il n'y a rien de mal à cela , mais que diriez - vous de vous mettre au défi de n'acheter que des choses ? Combien seriez - vous prêt à sacrifier ? Et est - il possible qu'en moins . . . vous ayez plus ? De Slate France : «Cela faire partie de vos bonnes pour cette nouvelle année : tenter de ne pas acheter le moindre objet non essentiel du 1er janvier jusqu'au 31 décembre . Ce nouveau défi , qui n'a rien de futile , s'appelle le " no - buy challenge " ; certaines personnes n'ont d'ailleurs pas attendu 2025 pour se le lancer et de s'y tenir . C'est le cas d'Elysia Berman , Américaine interrogée par NPR , qui a réalisé il y a un peu plus d'un an que son rapport au shopping incontrôlable . La quantité d'achats qu'elle réalisait étant croissante , elle a fini par décider de prendre les choses en main . C'est en décembre 2023 , lorsqu'elle est dans une boutique pour acheter une paire de gants et qu'elle en est ressortie avec un manteau à 600 dollars ( 577 euros ) , que le déclic a vraiment eu lieu : " C'était mon point de rupture " , explique - t - elle . La trentenaire , qui avait jusqu'ici l'habitude d'acheter entre dix et trente nouveaux articles par semaine , a choisi de documenter son propre " no - buy challenge " sur TikTok . En tant que professionnelle de l'industrie de la mode , particulièrement en proie à la tentation du shopping , elle explique que cette nouvelle discipline de vie est loin d'être simple à respecter . Depuis qu'elle a commencé son défi en janvier 2024 , la trentenaire affirme avoir économisé des dizaines de milliers de dollars , remboursé un quart des dettes qu'elle avait , et affirme avoir senti une amélioration au niveau de sa santé mentale . " En gros " , résume - t - elle , " j'ai suivi une cure de désintoxication et je me suis de la dopamine qu'on accumule en faisant des emplettes " . ( . . . ) L'idée n'est pas de suivre un grand règlement universel dicté par on ne sait qui . " Les règles de non - achat sont différentes pour chacun " , indique Elysia Berman , dont la colonne " non " inclut vêtements , produits de beauté , parfums , bijoux et maillots de bain , tandis que du côté des " oui " , on trouve les fleurs fraîches , les billets de musée , les cours de pilates et les voyages à petit budget» . . . Pensez - vous que vous seriez plus heureux si vous vos achats ? Croyez - vous toujours au dicton «moins , c'est plus» ? Pourquoi ( pas ) ?

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