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Completa los espacios sobre Frutas y Verduras

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Un juego divertido para aprender sobre los beneficios de frutas y verduras.

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México

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Completa los espacios sobre Frutas y Verduras

Un juego divertido para aprender sobre los beneficios de frutas y verduras.

JOSÉ ARMANDO GARCÍA MÉNDEZ
1

frutas verduras

Las y son esenciales para una dieta equilibrada .

2

manzanas plátanos naranjas inmunológico sistema

Las frutas , como , y , son ricas y ayudan a fortalecer el .

3

nutrientes brócoli zanahorias espinacas

Las verduras , como , y , son bajas en calorías y aportan importantes .

4

verduras comidas frutas digestión enfermedades reducir

Incluir una variedad de y en las diarias puede mejorar la y el riesgo de crónicas .

5

frescas consumir deliciosas batidos

Además , son y se pueden de muchas formas : , en , ensaladas o cocidas .