Icon Buscar juegos
Icon Crear Crear

Juego de Completar: Higiene Postural y Columna

Completar frases

Completa los espacios en blanco sobre la higiene postural y su importancia para la columna.

Descarga la versión para jugar en papel

Editar icon Duplicar
Crear reto icon Crear reto
Imprimir icon Imprimir PDF
Sobre Completar frases
7 veces realizada

Creada por

Tania Maldonado
Tania Maldonado
Colombia

Top 10 resultados

Todavía no hay resultados para este juego. ¡Sé el primero en aparecer en el ranking!
Inicia sesión
para identificarte.
Crea tu propio juego gratis desde nuestro creador de juegos
Crear completar frases
Compite contra tus amigos para ver quien consigue la mejor puntuación en esta actividad
Crear reto

Comentarios 0

Inicia sesión
para escribir un comentario.

Top juegos

  1. tiempo
    puntuacion
  1. tiempo
    puntuacion
tiempo
puntuacion
tiempo
puntuacion
Has superado el número máximo de juegos que puedes imprimir con tu Plan actual.
Para imprimir tantos juegos como quieras, necesitas un Plan Académico o un Plan Comercial.
Obtener Plan Académico

Imprime tu juego

game-icon

Completar

Juego de Completar: Higiene Postural y Columna

Completa los espacios en blanco sobre la higiene postural y su importancia para la columna.

Tania Maldonado
1

ergonomía sentarse ejercicios posturas estiramiento vida columna postural trabajo fortalecimiento calidad salud higiene objetos levantar correctas

La es fundamental para mantener la de la vertebral . Adoptar al , estar de pie o puede prevenir lesiones y dolores . Es importante que al sentarse , la espalda esté recta y los pies apoyados en el suelo . Al estar de pie , se debe distribuir el peso de manera equilibrada entre ambas piernas . Al levantar objetos , es recomendable flexionar las rodillas y mantener el objeto cerca del cuerpo . Además , es esencial realizar pausas activas si se trabaja en una posición estática durante mucho tiempo . La en el lugar de también juega un papel crucial en la higiene postural , ya que un entorno adecuado puede reducir la tensión en la columna . Practicar de y contribuye a una mejor salud postural . En resumen , cuidar la higiene postural no solo mejora la de , sino que también previene problemas futuros en la columna .

Imprimir PDF