Nivel 4: Aptitudes físicasVersión en línea Este juego tiene como objetivo repasar los contenidos dados en la exposición. por Esther AG 1 ¿Qué habilidades físicas se desarrollan en el nivel 4 de Anita Harrow? a Resistencia, fuerza y coordinación. b Fuerza, resistencia, flexibilidad, velocidad y agilidad. c Equilibrio, velocidad y coordinación. 2 La resistencia muscular es la capacidad de mantener el ritmo en actividades aeróbicas. a Verdadero b Falso 3 La fuerza explosiva es el esfuerzo máximo que el cuerpo puede realizar durante una contracción muscular. a Verdadero b Falso 4 La fuerza estática es aquella que se utiliza contrayendo los músculos sin que haya variación en el movimiento. a Verdadero b Falso 5 ¿Qué aptitud física consideras que necesitas mejorar para rendir mejor en tu día a día? ¿Cómo podrías mejorarla? Escoge una o varias respuestas a Fuerza b Resistencia c Flexibilidad d Velocidad y agilidad
Crear