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Alimentos salud mental

Froggy Jumps

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Froggy Jumps

Alimentos salud mentalVersión en línea

Alimentos salud mental

por bioeduca bolivia
1

Biomolécula precursora de la serotonina y que ayuda al estado de ánimo es:

2

Mineral que regula la función nerviosa y muscular, presente en hojas verdes.

3

Son grasas poliinsaturadas esenciales que el cuerpo no puede producir, y son cruciales para la función cerebral.

4

Uno de los siguientes NO ES un antioxidante que ayude al cerebro

5

Es una vitamina que participa en la síntesis de neurotransmisores como la serotonina, dopamina y GABA.

6

Cuál de los siguientes alimentos contiene bastante antioxidantes (vitaminas C, E), polifenoles, flavonoides

7

Uno de los siguientes alimentos contiene: Probióticos, vitamina B12, calcio

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