Juego de Estado de ÁnimoVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre el estado de ánimo y sus características. por Yenifer Alexandra Alarcon Sanchez 1 ¿Qué es el estado de ánimo? a Una técnica de meditación b Un estilo de vida c Un tipo de enfermedad d Es la disposición emocional de una persona en un momento dado. 2 ¿Qué puede influir en el estado de ánimo de una persona? a La música b La comida c Las experiencias diarias d El clima 3 ¿Cuál de las siguientes actividades puede ayudar a regular el estado de ánimo? a Ver televisión b La meditación c Comer comida rápida d Navegar en redes sociales 4 ¿Qué papel juega el sueño en el estado de ánimo? a Solo afecta la salud física b Es fundamental para mantener un buen estado de ánimo. c No tiene impacto d Es irrelevante 5 ¿Qué es un trastorno del estado de ánimo? a Un estilo de vida saludable b Una condición que afecta la regulación emocional. c Un tipo de dieta d Una fase de felicidad 6 ¿Cuál es un signo de advertencia de suicidio? a Hablar sobre querer morir b Dormir mucho c Hacer ejercicio d Reírse frecuentemente 7 ¿Qué se puede hacer para prevenir el suicidio? a Escuchar y apoyar a la persona b Criticar sus sentimientos c Ignorar sus problemas d Aislar a la persona 8 ¿Qué recurso se puede utilizar para ayudar a alguien en crisis? a Grupos de amigos b Redes sociales c Foros en línea d Línea de ayuda de emergencia
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