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Rutina de comidas en Español

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Rutina de comidas en Español

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Rê RF
1

desayuno plátano tomar mantequilla leche comidas

Mi rutina diaria de es muy sencilla . Por la mañana , en el , me gusta un café con y comer una tostada con y mermelada . A veces también añado un o una manzana .

2

sencillo yogur merienda jamón hambre

En la , suelo comer algo y rápido de hacer . Me gusta tomar un o unas galletas con un té . Si tengo más , preparo un pequeño bocadillo de o queso .

3

pescado dos comida arroz verduras postre

La es mi comida más grande . Normalmente como a las de la tarde . Suelo comer una ensalada , o pasta con carne o . Siempre trato de añadir y , a veces , como un poco de fruta o un yogur de .

4

sopa alrededor pan cena

Por la noche , en la , prefiero algo más ligero . Ceno de las 8 o 9 de la noche . Me gusta preparar una o una tortilla con un poco de . También tomo agua o un para terminar el día .