Juego de Preguntas sobre Pausas ActivasVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre las pausas activas y su importancia en el trabajo. por Fisioterapeuta Onix 1 NOMBRE COMPLETO Respuesta escrita 2 ¿Qué son las pausas activas? a Tiempo para comer b Momentos de descanso sin actividad c Ejercicios breves para reducir la fatiga física y mental. d Reuniones cortas 3 ¿Cuál es un beneficio de las pausas activas? a Mejorar la concentración y productividad. b Reducir la comunicación c Disminuir la energía d Aumentar el estrés 4 ¿Qué parte del cuerpo se beneficia de las pausas activas? a La espalda y el cuello. b El trabajo c Todas las anteriores d Ninguna de las anteriores 5 ¿Cuál es un efecto negativo de no hacer pausas activas? a Reducción del estrés b Aumento del dolor muscular y tensión. c Mejora en la productividad d Aumento de la energía 6 ¿Qué se busca evitar con las pausas activas? a La productividad b El trabajo en equipo c La fatiga y el sedentarismo. d La comunicación
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