Higiene postural y uso seguro de equipos y herramientas

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Pon a prueba tus conocimientos sobre higiene postural, prevención de lesiones y uso seguro de equipos y herramientas con este quiz.

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Angui Yulieth Calvo Vergara

Colombia

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1

José David

20 de Junio de 2024

01:31

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100

puntuacion
2

Angui Yulieth Calvo Vergara

7 de Junio de 2024

01:39

tiempo

90

puntuacion
3

oscar daniel gutierrez

18 de Junio de 2024

02:28

tiempo

90

puntuacion
4

Marlene moreno

18 de Junio de 2024

03:01

tiempo

90

puntuacion
5

juan forero

18 de Junio de 2024

03:43

tiempo

90

puntuacion
6

enrique tarifa

18 de Junio de 2024

03:47

tiempo

90

puntuacion
7

Victor vizcaya

18 de Junio de 2024

03:17

tiempo

80

puntuacion
8

Jakson castellanos

18 de Junio de 2024

03:55

tiempo

70

puntuacion
9

wilmer olaya

18 de Junio de 2024

04:31

tiempo

70

puntuacion
10

edisnon barrios

18 de Junio de 2024

04:49

tiempo

70

puntuacion

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Higiene postural y uso seguro de equipos y herramientasVersión en línea Pon a prueba tus conocimientos sobre higiene postural, prevención de lesiones y uso seguro de equipos y herramientas con este quiz. por Angui Yulieth Calvo Vergara 1 ¿Qué es la higiene postural? a Realizar ejercicios de alta intensidad durante la jornada laboral. b Evitar el levantamiento de cargas pesadas c Conjunto de normas y recomendaciones para mantener una postura adecuada en el trabajo. d Mantener la limpieza en el lugar de trabajo. 2 ¿Por qué es importante la prevención de lesiones osteomusculares? a Todas las anteriores b Para justificar ausencias laborales. c Para evitar problemas de salud derivados de movimientos repetitivos o posturas inadecuadas. d Para aumentar la productividad sin importar la salud de los trabajadores. 3 ¿Qué se debe evitar al manipular cargas? a No importa la forma en que se levanten los objetos. b No utilizar herramientas adecuadas. c Levantar objetos pesados de forma incorrecta o sin ayuda. d Delegar la tarea a otros sin supervisar. 4 ¿En que consiste el manejo seguro de herramientas? a Conjunto de actividades de promoción y prevención que se deben desarrollar con el fin de prevenir lesiones que afecten la integridad de los trabajadores b No seguir las instrucciones de uso, son lesiones (heridas y contusiones, principalmente) c Dejar los equipos apagados cuando no se utilizan. d Todas las anteriores 5 ¿Cuáles de los siguientes son riesgos en cuanto a características de la carga? a Carga grande, voluminosa o difícil de sujetar b Carga sucia, en mal estado y grande c Carga liviana, suave y pequeña d Ninguna de las anteriores 6 ¿Qué se recomienda para prevenir lesiones al levantar objetos pesados? a Girar el cuerpo mientras se levanta el objeto y a la altura de los hombros b Inclinar el cuerpo hacia adelante sin flexionar las rodillas. c No importa la postura al levantar objetos pesados. d Flexionar las rodillas, mantener la espalda recta y usar la fuerza de las piernas. 7 ¿Cuántos Kg deberían no sobrepasar las mujeres? a 18Kg b 5Kg c 22Kg d 15Kg 8 ¿Cuál de los siguientes es un riesgo potencial del mal uso de equipos y herramientas? a Infecciones, desaliento y mareos b Enfermedades cardiovasculares y respiratorias c Proyección de partículas que provienen de la herramienta o del objeto con el que hace contacto la herramienta d Todas las anteriores 9 ¿Qué se debe evitar al levantar objetos pesados? a Girar el cuerpo mientras se sostiene el objeto. b Flexionar las rodillas y mantener la espalda recta. c No importa la postura al levantar objetos pesados. d Utilizar la fuerza de las piernas. 10 ¿Cuál de las siguientes son 2 de las recomendaciones generales para el correcto uso de herramientas y equipos? a Conservación de las herramientas en buenas condiciones de uso y no usar anillos, pulseras, relojes, aretes, o adornos semejantes b No fumar ni comer cerca a la maquina y trabajar con las herramientas lo más rápido posible c Revisar los niveles de iluminación y no utilizar mucho los equipos eléctricos d Entrenamiento apropiado de los operarios

Higiene postural y uso seguro de equipos y herramientasVersión en línea

Pon a prueba tus conocimientos sobre higiene postural, prevención de lesiones y uso seguro de equipos y herramientas con este quiz.

por Angui Yulieth Calvo Vergara

¿Qué es la higiene postural?

Realizar ejercicios de alta intensidad durante la jornada laboral.

Evitar el levantamiento de cargas pesadas

Conjunto de normas y recomendaciones para mantener una postura adecuada en el trabajo.

Mantener la limpieza en el lugar de trabajo.

¿Por qué es importante la prevención de lesiones osteomusculares?

Todas las anteriores

Para justificar ausencias laborales.

Para evitar problemas de salud derivados de movimientos repetitivos o posturas inadecuadas.

Para aumentar la productividad sin importar la salud de los trabajadores.

¿Qué se debe evitar al manipular cargas?

No importa la forma en que se levanten los objetos.

No utilizar herramientas adecuadas.

Levantar objetos pesados de forma incorrecta o sin ayuda.

Delegar la tarea a otros sin supervisar.

¿En que consiste el manejo seguro de herramientas?

Conjunto de actividades de promoción y prevención que se deben desarrollar con el fin de prevenir lesiones que afecten la integridad de los trabajadores

No seguir las instrucciones de uso, son lesiones (heridas y contusiones, principalmente)

Dejar los equipos apagados cuando no se utilizan.

Todas las anteriores

¿Cuáles de los siguientes son riesgos en cuanto a características de la carga?

Carga grande, voluminosa o difícil de sujetar

Carga sucia, en mal estado y grande

Carga liviana, suave y pequeña

Ninguna de las anteriores

¿Qué se recomienda para prevenir lesiones al levantar objetos pesados?

Girar el cuerpo mientras se levanta el objeto y a la altura de los hombros

Inclinar el cuerpo hacia adelante sin flexionar las rodillas.

No importa la postura al levantar objetos pesados.

Flexionar las rodillas, mantener la espalda recta y usar la fuerza de las piernas.

¿Cuántos Kg deberían no sobrepasar las mujeres?

18Kg

5Kg

22Kg

15Kg

¿Cuál de los siguientes es un riesgo potencial del mal uso de equipos y herramientas?

Infecciones, desaliento y mareos

Enfermedades cardiovasculares y respiratorias

Proyección de partículas que provienen de la herramienta o del objeto con el que hace contacto la herramienta

Todas las anteriores

¿Qué se debe evitar al levantar objetos pesados?

Girar el cuerpo mientras se sostiene el objeto.

Flexionar las rodillas y mantener la espalda recta.

No importa la postura al levantar objetos pesados.

Utilizar la fuerza de las piernas.

¿Cuál de las siguientes son 2 de las recomendaciones generales para el correcto uso de herramientas y equipos?

Conservación de las herramientas en buenas condiciones de uso y no usar anillos, pulseras, relojes, aretes, o adornos semejantes

No fumar ni comer cerca a la maquina y trabajar con las herramientas lo más rápido posible

Revisar los niveles de iluminación y no utilizar mucho los equipos eléctricos

Entrenamiento apropiado de los operarios

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por Angui Yulieth Calvo Vergara

¿Qué es la higiene postural?

¿Por qué es importante la prevención de lesiones osteomusculares?

¿Qué se debe evitar al manipular cargas?

¿En que consiste el manejo seguro de herramientas?

¿Cuáles de los siguientes son riesgos en cuanto a características de la carga?

¿Qué se recomienda para prevenir lesiones al levantar objetos pesados?

¿Cuántos Kg deberían no sobrepasar las mujeres?

¿Cuál de los siguientes es un riesgo potencial del mal uso de equipos y herramientas?

¿Qué se debe evitar al levantar objetos pesados?

¿Cuál de las siguientes son 2 de las recomendaciones generales para el correcto uso de herramientas y equipos?