Mente Sana, Vida PlenaVersión en lÃnea Demuestra tus conocimientos sobre salud mental con estas preguntas! 🤗🤗 por Jaz 1 Trastorno que se caracteriza por cambios extremos en el estado de ánimo. a Trastorno de ansiedad b Trastorno compulsivo-obsesivo c Trastorno de esquizofrenia d Trastorno bipolar 2 Cuál de las siguientes no es una causa común de estrés? a Problemas financieros b Comer alimentos saludables c Problemas familiares d Salir con amigos 3 Trastorno que se caracteriza por un miedo irracional a situaciones especÃficas. a Fobia b Trastorno de estrés postraumático c Trastorno de pánico d Trastorno de personalidad multiple 4 ¿Qué actividad puede ayudar a mejorar la salud mental? a Comer en exceso b Beber alcohol c Pedir ayuda a un familiar d Meditar 5 ¿Qué trastorno se caracteriza por pensamientos obsesivos y comportamientos compulsivos? a Trastorno de pánico b Trastorno de estrés postraumático c Trastorno obsesivo-compulsivo d Trastorno de ansiedad generalizada 6 ¿Qué trastorno se caracteriza por la pérdida de contacto con la realidad? a Trastorno bipolar b Depresión c Trastorno de ansiedad d Esquizofrenia 7 ¿Qué trastorno se caracteriza por sentimientos persistentes de tristeza y desesperanza? a Trastorno de pánico b Trastorno obsesivo-compulsivo c Trastorno de ansiedad d Depresión 8 ¿Qué trastorno se caracteriza por un miedo intenso y repentino acompañado de sÃntomas fÃsicos? a Trastorno de estrés postraumático b Trastorno de ansiedad generalizada c Trastorno de esquizofrenia d Trastorno de pánico 9 Trastorno que se caracteriza por recuerdos angustiantes y evitación de situaciones que desencadenan el trauma. a Depresión b Trastorno de pánico c Estrés postraumático d Fobia 10 Trastorno que se caracteriza por preocupaciones excesivas y persistentes a Trastorno de estrés postraumático b Trastorno bipolar c Trastorno de ansiedad d Esquizofrenia Explicación 1 Respuesta correcta; trastorno bipolar, que se caracteriza por los cambios de animo que tiene una persona y pueden incluir episodios de manÃa o depresión en momentos impredecibles de la vida. 2 Respuesta correcta; comer alimentos saludables, esta no es una causa del estrés, antes te ayuda a que tu cuerpo este fuerte y sano. 3 Respuesta correcta; fobia, es el miedo irracional que le tiene una persona a una cosa, animal o situación. 4 Respuesta correcta; meditar, ya que esto ayuda a mejorar y relajar la mente de las personas, dejar de pensar en momentos estresantes de la vida. 5 Respuesta correcta; trastorno obsesivo-compulsivo, caracterizado por causar angustia y estrés en la vida diaria de una persona con este trastorno. 6 Respuesta correcta; el trastorno de esquizofrenia, que se caracteriza por no saber diferenciar las situaciones de la realidad con las que no lo son. 7 Respuesta correcta; trastorno de depresión, caracterizado por generar sentimientos de tristeza y desesperanza que pueden llevar a tomar decisiones impactantes en la vida de las personas con este trastorno. 8 Respuesta correcta; trastorno de pánico, que se caracteriza por el miedo a situaciones repentinas que generan nervios intensos. 9 Respuesta correcta; trastorno de estrés postraumático, que se caracteriza por los recuerdos de una situación angustiante y situaciones que desencadan el trauma. 10 Respuesta correcta; trastorno de ansiedad, se caracteriza por pensamientos intensos y persistentes que pueden interfieren en la vida diaria de la persona.
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