El Plato del Buen Comer Quiz

Froggy Jumps

Demuestra tus conocimientos sobre la alimentación balanceada con este divertido juego de preguntas y respuestas.

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Sobre Froggy Jumps

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MARÍA GUADALUPE RODRÍGUEZ BARRÓN

México

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Froggy Jumps El Plato del Buen Comer QuizVersión en línea Demuestra tus conocimientos sobre la alimentación balanceada con este divertido juego de preguntas y respuestas. por MARÍA GUADALUPE RODRÍGUEZ BARRÓN 1 ¿Cuántos grupos de alimentos conforman el plato del buen comer? a 5 b 4 c 3 2 ¿Cuál es la función principal de los cereales en la alimentación? a Fortalecer los huesos b Mejorar la visión c Proporcionar energía 3 ¿Qué grupo de alimentos es rico en proteínas? a Leguminosas b Lácteos c Frutas 4 ¿Cuál es la importancia de consumir frutas y verduras? a Aportan vitaminas y minerales b Ayudan a dormir mejor c Regulan la temperatura corporal 5 ¿Qué grupo de alimentos se recomienda consumir con moderación? a Verduras b Golosinas y alimentos chatarra c Leguminosas 6 ¿Cuál es la función de los lácteos en el plato del buen comer? a Proporcionar energía b Fortalecer huesos y dientes c Mejorar la digestión 7 ¿Por qué es importante consumir agua diariamente? a Mantiene el cuerpo hidratado b Aumenta el apetito c Reduce la concentración 8 ¿Cuál es la función de las grasas en la alimentación? a Fortalecer los músculos b Proporcionar energía y proteger órganos c Regular la temperatura corporal 9 ¿Qué grupo de alimentos es fuente de fibra? a Carnes b Frutas y verduras c Golosinas 10 ¿Cuál es la importancia de realizar actividad física junto con una alimentación balanceada? a Aumentar el estrés b Mantener un peso saludable c Mejorar la memoria

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