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PASAPALABRA FITNESS

Ruleta de Palabras

Acierta el máximo número de palabras del rosco

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Edad recomendada: 18 años
2 veces realizada

Creada por

España

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PASAPALABRA FITNESSVersión en línea

Acierta el máximo número de palabras del rosco

por Óscar Guillén Alonso
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z

Empieza por A

Cambios que se producen en los distintos órganos y sistemas de nuestro cuerpo cuando se hace ejercicio.

Empieza por B

Semiesfera de látex que surge como alternativa al fitball y que puede utilizarse por ambos lados para hacer diferentes ejercicios.

Empieza por C

Propiedad o conjunto de propiedades inherentes a algo, que permiten juzgar su valor con respecto a cualquier otra de su misma especie.

Empieza por D

Término que forma parte de la sociedad actual y que considera que todas las personas tienen una serie de capacidades y funcionalidades diferentes entre sí.

Empieza por E

Tipo de contracción isotónica en la que se produce tensión en las fibras de los músculos con el fin de aumentar la longitud de la musculatura donde se genera.

Empieza por F

Capacidad de desarrollar la máxima tensión muscular voluntaria.

Empieza por G

Actividad dirigida que se basa en el entrenamiento de glúteos, piernas y abdomen.

Empieza por H

Sesión de entrenamiento que intercala intervalos cortos de máxima intensidad con intervalos de descanso.

Empieza por I

Grupo de tres músculos que se extienden a lo largo de la parte posterior del muslo desde la cadera hasta la zona justo debajo de la rodilla

Empieza por J

Ejercicio que consiste en realizar repetidos saltos de pie, en posición erguida, con una posición inicial de pies juntos y brazos pegados al cuerpo y llegando hasta juntar las manos por encima de la cabeza y mantener las piernas separadas.

Empieza por K

Pesa generalmente fabricada de hierro fundido con forma de esfera que incorpora un asa en su parte superior.

Empieza por L

Perteneciente o relativo a la parte de la espalda comprendida entre la cintura y los glúteos.

Empieza por M

Cada una de las dos pesas consistentes en un eje cilíndrico con discos metálicos en los extremos y que se utilizan para desarrollar los músculos de los brazos, tórax, etc.

Contiene la N

Tipo de agarre que se realiza colocando las palmas de ambas manos mirando hacia abajo.

Contiene la O

Método de entrenamiento de la flexibilidad similar al método Anderson que introduce una tensión isométrica del músculo trabajado

Contiene la P

Mecanismo que consiste en una rueda giratoria de borde acanalado, por el que se desliza una cuerda o cadena, y que sirve para mover o levantar cosas pesadas.

Empieza por Q

Suplemento dirigido a mover las grasas mediante diferentes procesos, ya sea mediante supresión del apetito, movimiento de grasas o estimulando su metabolismo.

Empieza por R

Máquina que simula la acción de remar

Empieza por S

Aparato de fitness diseñado para reproducir el movimiento que llevamos a cabo al subir una escalera.

Empieza por T

Tipo de entrenamiento a intervalos en el que se alternan 20 segundos de ejercicio a alta intensidad con 10 segundos de descanso.

Empieza por U

Evento deportivo que incluye una carrera a pie de recorridos mayor que la longitud de un maratón estándar.

Empieza por V

En los campos de deportes, piscinas, etc., local destinado a cambiarse de ropa.

Empieza por W

Término ingles que se usa generalmente para definir un equilibrio saludable entre los niveles mental, físico y emocional, obteniendo como resultado un estado de bienestar general.

Contiene la X

Capacidad física que nos permite aprovechar las posibilidades de movimiento de las articulaciones lo más óptimamente posible sin causar lesión.

Contiene la Y

Actividad dirigida con soporte musical realizada en el agua que permite la mejora de la condición física.

Empieza por Z

Parte del espacio deportivo cuyo objetivo es la realización de ejercicios de fuerza con elementos como mancuernas, discos y barras que ofrecen libertad en sus movimientos.

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