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Completa el Almuerzo Saludable

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Completa las palabras faltantes en un texto sobre un almuerzo saludable.

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Nari Moon
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Colombia

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Completa el Almuerzo Saludable

Completa las palabras faltantes en un texto sobre un almuerzo saludable.

Nari Moon
1

vitaminas energía equilibrado comidas proteínas pollo a la parrilla alimentos procesados minerales ensalada variado Almuerzo saludable arroz integral grasas saludables carbohidratos nutrientes fruta fresca

: El almuerzo es una de las más importantes del día , ya que nos proporciona la necesaria para continuar con nuestras actividades . Un almuerzo saludable debe incluir alimentos de todos los grupos alimenticios , como , , , y . Algunas opciones para un almuerzo saludable podrían ser una con , una porción de y una . También es importante evitar y optar por opciones más naturales y frescas . Recuerda que el almuerzo debe ser y , para asegurarnos de obtener todos los que nuestro cuerpo necesita .

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