Crucigrama Alimentos saludables para cantinas escolaresVersión en línea En este crucigrama debes descubrir cuales son los alimentos saludables que venden en las cantinas escolares, para eso debes prestar atención y escuchar cada definición. por lourdes leites 1 Enteras o mínimamente procesadas. 2 Presentados en envases de 30 g aprox, para no exceder las 200 kcal. 3 100% natural de frutas y hortalizas. 4 Preferentemente elaborados con pan integral, agregado de vegetales, pudiendo contener quesos con bajo contenido de grasa y sodio. 5 Elaboradas con aceite, sin manteca, ni margarina, simples o de preferencia con agregado de semillas, frutos secos, frutas o vegetales. 6 Preferentemente hechas con harinas integrales, con aceite, sin manteca ni margarina. 7 Son alimentos completos, equilibrados, con variados nutrientes entre los que encontramos el calcio y las vitaminas, que ayudan al desarrollo del niño. 8 Son de la familia de las gramíneas, contienen fibra, vitaminas y minerales. Tipos: el centeno, la espelta, el trigo sarraceno, la quinoa y la avena. 2 3 4 5 1 8 7 6
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