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Completa el Texto: La Leche (Lácteos)

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Completa el texto sobre la leche y los lácteos con las palabras adecuadas.

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Completa el Texto: La Leche (Lácteos)

Completa el texto sobre la leche y los lácteos con las palabras adecuadas.

Maria Guadalupe Alvarez Ramirez
1

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La leche es un fundamental en la dieta de muchas . Es en calcio , proteínas y vitaminas . Se obtiene de las de las y se consume en forma o se utiliza para elaborar otros lácteos como el queso , la mantequilla y el yogur . La leche es una fuente importante de y puede ayudar a los huesos y prevenir enfermedades como la osteoporosis . Sin embargo , algunas personas pueden ser a la lactosa , un azúcar presente en la leche , y deben evitar su consumo . En general , la es un alimento versátil y nutritivo que forma parte de muchas y culinarias .

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