Mapa dos nutrientes

A pirâmide alimentar é um tipo de gráfico que mostra quais alimentos devem ser consumidos e a quantidade ideal para uma alimentação saudável. A pirâmide funciona da seguinte maneira: a base larga indica os alimentos que devem ser mais consumidos, a medida que vai encurtando, a pirâmide indica os alimentos que devem ser ingeridos em poucos quantidades. Vamos colocar em ordem os quatro grupos de nutrientes na qual esta dividida a pirâmide!