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Desayunos saludables

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Completa el desayuno saludable con las opciones correctas de frutas, cereales integrales, proteínas y grasas saludables. Evita los alimentos procesados y ricos en azúcares añadidos.

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Sobre Completar frases
lengua
formación de personal
educación de personas adultas
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 Edad recomendada: 16 años
26 veces realizada

Creada por

Salvador Marcos Fortes
Salvador Marcos Fortes
España

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    Montse Calatayud
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Desayunos saludables

Completa el desayuno saludable con las opciones correctas de frutas, cereales integrales, proteínas y grasas saludables. Evita los alimentos procesados y ricos en azúcares añadidos.

Salvador Marcos Fortes
1

batido dulces huevos aguacate energía frutas desayuno importante

El es la comida más del día , ya que nos proporciona la necesaria para las tareas diarias . Un desayuno saludable debe incluir una porción de , cereales , proteínas y grasas saludables .
Hay que evitar los , ya que hacen que nos cansemos a media mañana .
Algunas opciones saludables para el desayuno son : yogur con frutas y cereales , revueltos con y pan tostado , o un de frutas .

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