Recomendaciones para reducir el miedo a hablar en público.

Froggy Jumps

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Sobre Froggy Jumps

formación de personal

Edad recomendada: 16 años

1 veces realizada

Creada por

Angy Silva

México

Top 10 resultados

1

ADRIANA

31 de Marzo de 2023

01:12

tiempo

80

puntuacion

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Froggy Jumps Recomendaciones para reducir el miedo a hablar en público.Versión en línea Ayuda a Froggy la ranita a llegar al otro lado contestando las siguientes preguntas relacionadas con el tema de Recomendaciones para reducir el miedo a hablar en público. por Angy Silva 1 Anticipar posibles preguntas o intervenciones del auditorio y preparar respuestas pertinentes es parte de la recomendación de: a Preparar la ponencia o exposición: b Cuidarnos fisicamente c Cuidarnos mentalmente 2 Hacer ejercicio con regularidad, llevar una dieta sana y un estilo de vida saludable son estrategias de afrontamiento ante el estrés son parte de cuidarnos físicamente? a Falso b Verdadero c No se 3 Esta técnica se basa en tomar conciencia de la importancia que tienen los pensamientos, y cómo interpretamos la realidad a la hora de determinar cómo nos sentimos a Contar historias b Controlar los nervios c Reestructuración cognitiva 4 Es otra estrategia que se puede utilizar: a Estudiar el tema en el camino b Usar vestimenta casual. c Llegar al sitio con anticipación y comenzar a familiarizarse con él 5 La tensión muscular se puede controlar a través de ejercicios como observar a través de la imaginación que estamos actuando con mucho entusiasmo y éxito. a Verdadero b Falso c Ninguna de las anteriores

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