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BENEFICIOS DEL YOGA PARA LA SALUD

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RELLENA LOS HUECOS

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Ana González
Ana González
España

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    marta
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BENEFICIOS DEL YOGA PARA LA SALUD

RELLENA LOS HUECOS

Ana González
1

Reducir cardíac presión

su arterial y su frecuencia

2

respiración capacidad Aumenta

la pulmonar mejorando la .

3

estrés sistema

Ayuda al inmunológico reduciendo el .

4

Aumenta cuerpo equilibrio

la flexibilidad y la postura de nuestro mejorando nuestro .

5

calidad Aumenta sueño dormir

la del y ayuda a mejor .

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