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HEALTHY HABITS

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Take care of yourself, please! Natural Science - 5º PRIM.

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HEALTHY HABITS

Take care of yourself, please! Natural Science - 5º PRIM.

Nazaret MR
1

improves Regular respiratory Irregular HEALTHY destroys

HABITS
daily exercise is good for our system and it our social relationships .

2

balanced vegetables candies snacks grow

HEALTHY HABITS
A diet helps us to . We need to eat fruit and every day .

3

floor 7 night 9 bed

HEALTHY HABITS
Children need to sleep to 11 hours every night . We all need to go to at the same time every .

4

drinking dirty clean Wash Brush habits infectious

GOOD HYGIENE
Good hygiene help to prevent the spread of diseases . Among others , we need to follow these rules :
- our hands .
- Keep our house .
- Make sure that you consume water .

5

addiction organs Drugs behaviour Habits limbs

PREVENT DRUG PROBLEMS
are substances that damage our brain and other , and they alter our . Some drugs can cause . It is important to say NO to these substances .