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ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

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Control de lectura para los estudiantes del curso de Entrenamiento Deportivo.

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ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Control de lectura para los estudiantes del curso de Entrenamiento Deportivo.

Luis Mercedes Flores Morillas
1

proceso integrante organizado componentes entrenamiento integral

El deportivo es un proceso y el éxito en el escenario competitivo depende de la correcta correlación de todos los dentro del plan .

2

técnica preparación entrenamiento teórica

La preparación es un componente que se hace presente en todas las etapas del proceso de .

3

seleccionados física planificado ténica

Sobre la base de una adecuada preparación se generan los resultados deportivos

4

jugador deportista táctica psicológica

El concepto de de una manera muy general y la definiremos como la manera específica como el enfrenta una prueba en condiciones de competencia .

5

atención preparación mediana vital

La psicológica ocupa un lugar de importancia para el logro de resultados importantes .

6

fragmentarlos fragmentado integrarlos integrado

El método , es la división del ejercicio en elementos autónomos para luego en un todo .

7

metas psicológica objetivos táctica

El objetivo de la preparación es el lograr que el deportista logre racionalmente el uso de su potencial técnico , físico y psicológico para el logro de los planteados .

8

táctico espectadores físico deportistas

El componente es el que tradicionalmente ocupa mayor interés para entrenadores y .

9

velocidad rigidez condicionales flexibilidad reales lentitud

Entre las capacidades tenemos fuerza , resistencia , movilidad ( correlación entre la articular y la elasticidad muscular ) y ( rapidez ) .

10

literatura material deportivo táctico teórico

El componente , se desarrolla a través de conferencias ilustrativas seminarios y capacitaciones , asimismo , revisión de especializada .