Relacionar Columnas Distorsiones cognitivas Versión en línea Aaron Beck señala que existen distorsiones las cuales son formas de pensamiento automáticas, reiteradas y respectivas ante determinadas situaciones cotidianas. por Jorge Armando Moctezuma Plata 1 Culpabilidad 2 Visión catastrófica 3 Sobre generalización 4 Pensamiento dicotómico 5 Filtrado 6 Magnificación-minimización Atribuirse a uno mismo o a los demás toda la responsabilidad de los acontecimientos, ignorando otros factores que contribuya a que estos sucedan. Consiste en extraer sin base suficiente conclusión general de un hecho particular. Prestan atención a único aspecto o detalle de la situación. Adelantar acontecimientos y de entre las distintas opciones, pensar que siempre va a ocurrir lo peor. Los acontecimientos se valoran de forma extrema. Tendencia a exagerar lo negativo de una situación, un suceso o una cualidad propia y a minimizar lo positivo.
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