Ordenar Palabras AUTO-CONOCERNOS NOS PERMITE...Versión en línea En la medida que tengo autoconocimiento de mi proceso emocional al experimentar el estrés, puedo identificar la respuesta de mi cuerpo, para buscar el equilibrio y mediar mi comportamiento con el entorno. En la siguiente actividad encontrarás diversas frases que son el resultado del auto-conocimiento. por Jesus Vicente 1 son prácticas que responden a nuestras conductas y cultura de bienestar que, al llevarlas a cabo por un periodo de mediano a largo plazo, generan efectos positivos sobre nuestra salud mental, física, nutricional y social. tener hábitos saludables 2 sinónimo de evitar lo que causa el estrés enfermedades causadas prevenir estrés por 3 tienes una mejor visión de lo que puedes hacer y lograr mis aptitudes y reconocer capacidades 4 y cualidades reconocer mis competencias 5 a veces tenemos que ser prudentes y arriesgados a la vez situaciones diversas decisiones qué debo ante tomar Evaluar . . 6 no significa no sentir, sino saber canalizarlas emociones Manejar mis 7 quererse y amarse cuerpo de del autocuidado ser mi responsable 8 es un ejercicio de autoconocimiento siento me mismo ahora . . 9 FODA significa: Fortalezas , Debilidades , Amenazas y Oportunidades , , 10 ES UN EJEMPLO DE UNA OPORTUNIDAD PRONTO MI BÁSICA TERMINARÉ EDUCACIÓN
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