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Hábitos saludables (D)

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Hábitos saludables (D)

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Fundación Edúcate
1

ejercicio correcta físico sentados músculos Descansar postura Dormir fuerza

Mantener una como por ejemplo la espalda recta al estar
Practicar de forma moderada y esto beneficia a los huesos y a los
y de ocho a nueve horas diarias de sueño para recuperar