Autoestima Infantil Versión en línea La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, nuestra manera de ser, los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. La importancia de la autoestima radica en que afecta a nuestra forma de ser y a la percepción de nuestra valía personal. por Karen Carvajal 1 Cuando alguien a quien estimas te falla,¿que te dices a ti mismo? a No es bueno, y no es gracioso, pero algunas veces las personas fallan. b Reconoces lo que hiciste y sigues adelante con tu vida. c ¿ Cómo pudiste hacer algo tan terrible?. Deberías sentirte avergonzado de ti mismo. 2 Cuando te levantas por la mañana y te miras al espejo, ¿qué es lo que dices ? a ¡Te veo muy bien esta mañana! y estás a punto de tener un gran día? b ¡Oh, no, otra vez tú, no es posible¡ ¿ porqué te molestas en salir de la cama? 3 Cuando fallas en algo o cometes un grave error, ¿qué es los que te dices a ti mismo? a Todo el mundo tiene derecho a fallar y a cometer errores todos los días. b Todo el mundo tiene derecho a fallar y a cometer errores todos los días. c ¡ Ya lo organizaste otra vez! ¿ Es que no puedes hacer nada bien? Parece como si no supieras. 4 Cuando tienes éxito en algo ¿qué es lo que te dices a ti mismo? a ¡Felicidades! ¡Debes sentirte orgulloso de ti mismo! b Podrías haberlo hecho mejor, si te hubieras esforzado lo suficiente. 5 Acabas de hablar con alguien que tiene autoridad sobre ti (como uno de tus padres,un entrenador, o un maestro) ¿ qué es lo que te dices a ti mismo? a Has llevado este asunto muy bien. b Estaría bien, pero no creo que cambiaria nada esencial de mi vida. 6 Cuando te sientes necesitado o inseguro de ti, ¿ qué te dices a ti mismo? a Todos se sienten así algunas veces. Pido un abrazo atu madre a acuéstate abrazado a tu almohada,y pronto te sentirás bien. b ¡Madura! No seas tan infantil ¡Eso es muy desagradable ! 7 Cuando alguien te dice un cumplido o dice ( me caes bien), ¿ qué es lo que te dices ati mismo? a ¡ Te lo mereces! b Nadie te dice un cumplido a menos que quiera algo de ti. Además no te lo mereces.
Crear