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A nossa alimentação (D)

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Identificação dos alimentos indispensáveis à vida saudável.

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A nossa alimentação (D)

Identificação dos alimentos indispensáveis à vida saudável.

Júlia Simão
1

fruta carbono massas leite peixe vitaminas gorduras alimentos hidratos nutrientes energia

Os permitem - nos obter a que usamos quando andamos , jogamos , dormimos , ?
O nosso organismo vai buscar aos alimentos os de que necessitamos : proteínas , hidratos de carbono , gorduras , vitaminas , minerais , fibras e água .
Os de encontram - se no pão , nas e no arroz . As , minerais e fibras encontram - se na , hortícolas e legumes . As proteínas existem na carne , no , no e nos ovos . As existem no azeite , óleo , manteiga e queijo .