Principios y fundamentos básicos del pilates 1.1

Froggy Jumps

Responde correctamente a las siguientes preguntas acerca de los principios y fundamentos básicos del pilates

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Sobre Froggy Jumps

otros

grado superior

control postural

pilates

principios básicos pilates

Edad recomendada: 18 años

146 veces realizada

Creada por

Sergio Majolero

España

Top 10 resultados

1

Eseebaaaaaaaaaa

17 de Marzo de 2022

00:29

tiempo

100

puntuacion
2

u alansiñu

18 de Marzo de 2022

00:34

tiempo

100

puntuacion
3

Alancinho fachero facherito

16 de Marzo de 2022

00:37

tiempo

100

puntuacion
4

el pereda

17 de Marzo de 2022

00:38

tiempo

100

puntuacion
5

sergio

14 de Febrero de 2022

00:42

tiempo

100

puntuacion
6

Carlota Salto Nenber

17 de Marzo de 2022

00:54

tiempo

100

puntuacion

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Froggy Jumps Principios y fundamentos básicos del pilates 1.1Versión en línea Responde correctamente a las siguientes preguntas acerca de los principios y fundamentos básicos del pilates por Sergio Majolero 1 ¿Cuántos ejercicios formaban parte de la rutina original de J. Pilates? a 34 b 50 c 17 2 Para que una sesión de pilates sea completa, el alumno ha de irse teniendo la sensación de haber trabajado… a De forma global todo el cuerpo b Sus partes doloridas c El core 3 Cuál de estos NO es un principio básico del pilates a Precisión b Técnica c Centralización 4 Cuál de los siguientes es un principio básico del pilates a Fluidez b Relajación c Técnica 5 Durante la inspiración en pilates… a Atención especial a la expansión superior de los pulmones b Atención especial a la expansión anterior de los pulmones c Atención especial a la expansión lateral y posterior de los pulmones 6 ¿Qué significa tener la pelvis en “imprint”? a Ligera retroversión activa b Ligera Anteversión activa c Posición neutra 7 La posición neutra de escápulas cuando estamos tumbados boca arriba será… a Leve elevación de escápulas b Leve Protracción de escápulas c Estarán completamente apoyadas en el suelo 8 El movimiento de flexión cráneo cervical (decir ligeramente que si con la cabeza) es conocido como… a Flex craneal b Ab prep c Breast stroke 9 Durante la elongación axial… a Ninguna es correcta b Elevamos hombros y escápulas c Siempre se realiza junto con una flexión de cuello 10 El input de la cuerda que tira desde nuestra coronilla hacia arriba se da al realizar… a Elongación axial b Ab prep c Respiración en sedestación

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