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Dieta, dieta equilibrada y dieta saludable

Test

Test dietas

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España

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Dieta, dieta equilibrada y dieta saludableVersión en línea

Test dietas

por BioGeo 3º ESO
1

¿Qué define una dieta?

Escoge una o varias respuestas

2

Indica la(s) respuesta(s) correcta(s):

3

Razona tu respuesta anterior.

Respuesta escrita

4

Adele y la dieta Sirtfood: En mayo de 2020, la cantante Adele sorprendía en las redes por su gran transformación física, consiguiendo adelgazar hasta 70 kilos. Según los medios, había seguido la dieta "Sirtfood", convirtiéndose en una de las dietas 'milagro' que más revuelo mediático han ocasionado de los último años. Se trata de una dieta de 3 semanas (tres fases) que promete adelgazar hasta 3 kilos a la semana. Lee un poco más sobre esta dieta con los siguientes artículos de prensa (el primero a favor y el segundo en contra): https://los40.com/los40/2021/10/21/moda/1634808753_458049.html https://www.abc.es/bienestar/alimentacion/dietas-saludables/abci-adelgazar-dieta-sirt-food-adele-perdio-70-kilos-no-buena-opcion-202010220300_noticia.html Discute en grupo: 1. ¿Crees que las dietas restrictivas son una opción saludable y eficaz para conseguir el peso ideal? Si no es así, ¿qué opción crees que es mejor? ¿Por qué? 2. ¿Qué peligros pueden asociarse a las dietas restrictivas? 3. ¿Qué es el llamado 'efecto rebote'? ¿Cómo lo relacionamos con las otras preguntas? 

Respuesta escrita

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