Cuidamos de nuestra salud

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Sobre Relacionar Columnas

biología

salud

hábitos saludables

cuidado personal

3 eso

Edad recomendada: 14 años

6 veces realizada

Creada por

Maria Itziar Erice Gordo

España

Top 10 resultados

1

Maria Itziar Erice Gordo

23 de Enero de 2022

01:41

tiempo

90

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Relacionar Columnas Cuidamos de nuestra saludVersión en línea Con esta actividad vamos a relacionar hábitos saludables y dañinos para nuestro organismo ¡Me quiero y me cuido! por Maria Itziar Erice Gordo 1 Fumar, vivir en ambientes contaminados 2 Utilizar protección solar y evitar exposiciones prolongadas al sol 3 Alimentación rica en grasas, con atracones, abundante comida basura y sin moderación 4 Tomar el sol sin necesidad de protección solar (¡nunca me quemo!) 5 No fumar, intentar vivir en áreas alejadas de contaminación o hacer escapadas al campo 6 Hacer ejercicio moderado y de manera habitual 7 Dormir poco y no huir de situaciones que causan estrés 8 Seguir una alimentación equilibrada, a ser posible siguiendo las recomendaciones de la dieta mediterránea 9 Vida sedentaria sin apenas ejercicio físico 10 Practicar relajación e intentar evitar situaciones de estrés Hábito saludable para mi piel Conducta de riesgo para el aparato digestivo y que afecta a largo plazo a todo nuestro organismo Conducta de riesgo, perjudicial para mis sistema cardiovascular Hábito saludable para mi salud general, beneficiosa para todo mi organismo Conducta de riesgo, perjudicial para el sistema nervioso Hábito saludable para mi sistema cardiovascular Hábito saludable para mi aparato respiratorio Conducta de riesgo para mi aparato respiratorio Hábito saludable para mi sistema nervioso Conducta de riesgo, perjudicial para mi piel

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