Flexibilidad
(27) Capacidad que tienen las articulaciones para realizar
movimientos con la mayor amplitud posible.
La amplitud estructural puede verse alterada o limitada por
diversos factores:
Internos, como la elasticidad muscular, la estructura ósea, el tipo
de articulación o la masa muscular.
Factores externos como el sexo, la edad, el sedentarismo o
incluso la hora del día
Fuente: http://ri.uaemex.mx/bitstream/handle/20.500.11799/108179/secme-17262_2.pdf?sequence=2&isAllowed=y
movimientos con la mayor amplitud posible.
La amplitud estructural puede verse alterada o limitada por
diversos factores:
Internos, como la elasticidad muscular, la estructura ósea, el tipo
de articulación o la masa muscular.
Factores externos como el sexo, la edad, el sedentarismo o
incluso la hora del día
Fuente: http://ri.uaemex.mx/bitstream/handle/20.500.11799/108179/secme-17262_2.pdf?sequence=2&isAllowed=y
Edad recomendada: 15 años
Creada por
Fernando Velázquez Ramírez
México
Top 10 resultados
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paulina alcazar00:25tiempo100puntuacion
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3
Thomas William Salazar Aceves PU02B00:25tiempo100puntuacion
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4
Mariana Martinez Rivera00:26tiempo100puntuacion
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5
00:27tiempo100puntuacion
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6
yo00:34tiempo100puntuacion
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7
Cesar Peralta Ramirez PU02A00:36tiempo100puntuacion
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8
rodolfo ponce de leon00:39tiempo100puntuacion
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9
eduardo vargas00:41tiempo100puntuacion
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10
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