Test: Gestión de emociones y resiliencia (emociones - sentimientos


Gestión de emociones y resilienciaVersión en línea Responde a estas preguntas en base al Taller "Gestión de las emociones y Resiliencia" por Juliana Bautista 1 ¿Qué son las emociones? a Es la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar a pesar de las frustraciones, de controlar los impulsos, de regular nuestros propios estados de ánimo y de empatizar y confiar en los demás b Es la capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos c Tendencia a ver los cambios inesperados como oportunidades en vez de verlos como adversidades. d Reconocer las diferencias individuales de las demás personas. 2 ¿Qué son los sentimientos? a Es la capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos. b Estado de ánimo duradero relacionado con la manera de pensar y actuar. c Es la capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos. d La capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos. 3 ¿Qué es la resiliencia? a son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira b La capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos. c Capacidad de ser asertivo. d Capacidad que posee un individuo frente a las adversidades de la vida y a salir de ellas fortalecido. 4 ¿Cuales son emociones? a Felicidad, tristeza, asco, miedo, sorpresa e ira. b Simpatía, confusión, dolor empático, diversión. c Amor, Venganza, Odio. d Tener compasión por la otra persona. 5 ¿Cuáles son sentimientos? a Alegría, tristeza, miedo, ira. b simpatía, confusión, dolor empático, diversión, envidia, embelesamiento, emoción, miedo, horror, interés, alegría, c Pensar en el los demás. d Reconocer las diferencias individuales de las demás personas. 6 Principal aprendizaje obtenido: Respuesta escrita 7 Es la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar a pesar de las frustraciones, de controlar los impulsos, de regular nuestros propios estados de ánimo y de empatizar y confiar en los demás. Respuesta escrita 8 Considera que la información suministrada en el taller fue: a Excelente. b Bueno. c Regular. d Deficiente. 9 Conocimiento y dominio del tema. a Excelente. b Bueno. c Regular. d Deficiente. 10 Metodología apropiada para manejar el tema. a Excelente. b Bueno. c Regular. d Deficiente. 11 El manejo del grupo fue: a Excelente. b Bueno. c Regular. d Deficiente. 12 Nivel de satisfacción. a Excelente. b Bueno. c Regular. d Deficiente. 13 Nombre Completo Respuesta escrita 14 Cargo o rol que desempeña: a Maestra. b Auxiliar Pedagógica. c Profesional Psicosocial. d Coordinador (a). e Otro.

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¿Qué son las emociones?

a

Es la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar a pesar de las frustraciones, de controlar los impulsos, de regular nuestros propios estados de ánimo y de empatizar y confiar en los demás

b

Es la capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos

c

Tendencia a ver los cambios inesperados como oportunidades en vez de verlos como adversidades.

d

Reconocer las diferencias individuales de las demás personas.

2

¿Qué son los sentimientos?

a

Es la capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos.

b

Estado de ánimo duradero relacionado con la manera de pensar y actuar.

c

Es la capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos.

d

La capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos.

3

¿Qué es la resiliencia?

a

son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira

b

La capacidad que las personas tenemos para reconocer nuestros propios sentimientos y los ajenos.

c

Capacidad de ser asertivo.

d

Capacidad que posee un individuo frente a las adversidades de la vida y a salir de ellas fortalecido.

4

¿Cuales son emociones?

a

Felicidad, tristeza, asco, miedo, sorpresa e ira.

b

Simpatía, confusión, dolor empático, diversión.

c

Amor, Venganza, Odio.

d

Tener compasión por la otra persona.

5

¿Cuáles son sentimientos?

a

Alegría, tristeza, miedo, ira.

b

simpatía, confusión, dolor empático, diversión, envidia, embelesamiento, emoción, miedo, horror, interés, alegría,

c

Pensar en el los demás.

d

Reconocer las diferencias individuales de las demás personas.

6

Principal aprendizaje obtenido:

Respuesta escrita

7

Es la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar a pesar de las frustraciones, de controlar los impulsos, de regular nuestros propios estados de ánimo y de empatizar y confiar en los demás.

Deficiente.

13

Nombre Completo

Respuesta escrita

14

Cargo o rol que desempeña:

a

Maestra.

b

Auxiliar Pedagógica.

c

Profesional Psicosocial.

d

Coordinador (a).

e

Otro.

Gestión de emociones y resiliencia

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Gestión de emociones y resilienciaVersión en línea

por Juliana Bautista

¿Qué son las emociones?

¿Qué son los sentimientos?

¿Qué es la resiliencia?

¿Cuales son emociones?

¿Cuáles son sentimientos?

Principal aprendizaje obtenido:

Respuesta escrita

Es la capacidad de motivarnos a nosotros mismos, de perseverar a pesar de las frustraciones, de controlar los impulsos, de regular nuestros propios estados de ánimo y de empatizar y confiar en los demás.

Respuesta escrita

Considera que la información suministrada en el taller fue:

Conocimiento y dominio del tema.

Metodología apropiada para manejar el tema.

El manejo del grupo fue:

Nivel de satisfacción.

Nombre Completo

Respuesta escrita

Cargo o rol que desempeña: