Relacionar Columnas CUERPO HUMANO- CUIDADOSVersión en línea En esta actividad podrá hacer la relación del sistema del cuerpo humano con el cuidado que requiere. por Sol de Chung 1 Hacer actividades deportivas al aire libre. Hacer ejercicio y tener una dieta saludable ayuda a mantener músculos fuertes que ayuden a permitir una buena respiración. - Acudir al médico ante cualquier síntoma gripal y no automedicarse. - No recibir el aire de los ventiladores directamente a los pulmones. 2 No retener la orina durante mucho tiempo, eliminarla cuando se sienta la necesidad. 3 Dieta 3x1 4 Dormir en lugares ventilados. Respirar por la nariz. 5 Evitar consumo de bebidas azucaradas como gaseosas. 6 Evitar el consumo de bebidas alcohólicas. Mantener la higiene de los genitales. 7 Disminuir el consumo de sal. 8 Hacer ejercicio diario 9 Beber mucha agua 10 No fumar y alejarse de los fumadores. Esto puede producir cáncer de pulmón, enfisema pulmonar, enfermedades cardíacas y ataques cerebrales. - Utilizar mascarillas cuando tenga que soldar o pintar con spray. - Respirar por la nariz. - Dormir en lugares ventilados. SISTEMA DIGESTIVO SISTEMA EXCRETOR SISTEMA RESPIRATORIO SISTEMA EXCRETOR
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