Crear juego
Crear juego
Todos los juegos
Jugar Test
1. 
¿Cocinas Con Aceite De Oliva?
A.
Sí, y lo reutilizo mucho
B.
No, con mantequilla
C.
Sí
2. 
¿Comes Fruta o Verdura Cada Día?
A.
Sí, al menos una pieza al día
B.
Sí, intento tomar las 5 piezas de fruta y verdura al día
C.
No, no tanta como debería
3. 
¿Comes Pescado Habitualmente?
A.
Sí, al menos 2 veces por semana
B.
Sí, cerca de 4 veces por semana
C.
No, menos de 2 veces por semana
4. 
¿Optas Por Las Versiones Integrales?
A.
Sí, siempre lo intento
B.
No, no suelo tomar nada integral
C.
De vez en cuando
5. 
¿Cómo Cocinas Habitualmente?
A.
Bastantes rebozados y fritos
B.
Horno y al vapor
C.
Plancha, horno, algunos fritos…
6. 
¿Incluyes Frutos Secos En Tu Dieta?
A.
Sí, los tomo a diario
B.
Ocasionalmente
C.
Nunca
7. 
¿Cuál Es Tu Fuente Principal De Proteínas?
A.
Legumbres, pescado y aves
B.
Ternera, cordero, embutidos
C.
Cerdo y aves
8. 
¿Añades Hierbas Aromáticas A Tus Platos?
A.
No suelo utilizarlas
B.
Sí, casi siempre
C.
En alguna ocasión
9. 
En La Mesa, ¿Intentas No Añadir Sal A La Comida?
A.
Sí, cuando la uso es solo para cocinar
B.
He de reconocer que me paso
C.
Suelo echar sal
10. 
¿Te Gusta La Comida Al Punto O Poco Hecha?
A.
La prefiero al punto y la pasta al dente
B.
Muy hecha, me encanta lo “quemadito”
C.
Un poco hecha
11. 
¿Cuántas Veces A La Semana Tomas Legumbres?
A.
1 vez o menos
B.
2 veces
C.
3 veces o más