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ALIMENTARSE BIEN...PUEDE SER DIVERTIDO
Autor :
Lorena Ruggeri
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ES UNA LEGUMBRE VERDE, REDONDA Y PEQUEÑA
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B
ES UNA RAÍZ. LA USAMOS CON LA PAPA Y EL ZAPALLO PARA HACER PURÉ
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C
FRUTA MORADA. ES MUY RICA EN MERMELADAS
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D
VITAMINA QUE SE OBTIENE DEL SOL
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E
GUARNICIÓN FRÍA DE VEGETALES QUE ACOMPAÑA DISTINTOS TIPOS DE CARNE
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F
EL PESCADO CONTIENE MUCHO DE ESTE MINERAL
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G
ESTA HECHA DE FRUTAS Y HAY QUE PONERLA EN LA HELADERA PARA LOGRAR SU CONSISTENCIA
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H
ES EL POSTRE PERFECTO PARA EL VERANO
Contiene la
I
COMBINADO CON MENTA Y JENGIBRE HACEN UNA EXQUISITA BEBIDA REFRESCANTE
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J
SE LOGRA EXPRIMIENDO LAS FRUTAS
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K
VERDE POR DENTRO, PELUDA POR FUERA. ES LA FRUTA CON MAS VITAMINA C
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L
AUNQUE SON PEQUEÑITAS CONTIENEN ALTAS CANTIDADES DE HIERRO
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M
CON YERBA ORGÁNICA Y DE SECADO NATURAL ES MUUUY DIGESTIVO
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N
EL GRAN APORTE DE GRASAS SALUDABLES DE NUESTRA MESA NAVIDEÑA
Contiene la
O
HAY COLORADO, VERDE Y AMARILLO. AL ROJO LO LLAMAMOS AJÍ......
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P
VERDE Y CREMOSA EN GUACAMOLE ES DELICIOSA
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Q
HAY DE VACA, DE CABRA Y DE SEMILLAS
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R
TE PINTA SI LA TOCAS, ES DELICIOSA CON HUEVO EN LAS ENSALADAS Y RIMA CON CUCARACHA. QUÉ ES?
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S
LAS DE LA ABUELA TENÍAN TODA CLASE DE VERDURITAS PICADAS. EXISTEN DE SÉMOLA, FIDEOS O ARROZ
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T
LA FRUTA MAS ROJA DE TODAS LAS QUE HAY, REDONDO O PERITA...CUÁL TE GUSTA MÁS?
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U
COLOR VERDE O NEGRA VIENEN DE ESTACIÓN, CUANDO LLEGA EL VERANO.... LES GUSTA EL CALOR!!!
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V
ES EL COLOR DE TODOS LOS ALIMENTOS QUE CONTIENEN CLOROFILA
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W
SE LE AGREGA AL HELADO DE CREMA AMERICANA PARA HACER UN RICO "DON PEDRO"
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Y
SE PREPARAN RICOS MATES Y PUEDE VENIR EN SAQUITOS TAMBIÉN
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Z
SON DELICIOSOS EN TARTAS, RELLENOS O REVUELTOS