4
3
1
2
Esbandir-se bé les mans amb aigua neta i eixugar-se-les amb paper d'un sol ús.
Ensabonar-se les mans amb sabó fins que hi hagui espuma. Ens hem de donar per tota la superfície de la mà, sense oblidar-nos de la part del darrere d'aquestes, dels dits i de les ungles.
S'ha de fer el pas anterior durant 20 segons. Ho pots fer cantant la cançó del per molts anys de Club Supertres que dura 20 segons.
Mullar-se les mans amb aigua corrent i neta, tancar l'aixeta mentre comencem a ensabonar-nos les mans.