Enfrentar el estrés de la vida,Estar físicamente saludable ,Tener relaciones sanas
trastornos mentales son afecciones que impactan su pensamiento, sentimientos, estado de ánimo y comportamiento
Mantener una actitud positiva, Practicar la gratitud, Conectarse con los demás
incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
Trastornos de ansiedad, Depresión, Trastorno de estrés pos-traumático.
¿que son las enfermedades mentales?
¿que enfermedades se puede ocasionar al no llevar una salud mental sana?
¿por que es importante la salud mental?
