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Jugar Crucigrama
1 La polisomnografía pone de manifiesto episodios de disminución de la respiración asociados a una elevación de la concentración de CO2
2 Patrón continuo o recurrente de interrupción del sueño que se debe principalmente a una alteración del sistema circadiano o a un alineamiento defectuoso entre el ritmo circadiano endógeno
3 Necesidad urgente de mover las piernas, acompañada generalmente o en respuesta a sensaciones incómodas y desagradables en las piernas
4 Signos en la polisomnografía de al menos cinco apneas o hipopneas obstructivas por hora de sueño y Alteraciones nocturnas de la respiración y somnolencia diurna
5 Episodios recurrentes de despertar incompleto del sueño, que generalmente se producen durante el primer tercio del período principal del sueño
6 Signos en la polisomnografía de cinco o más apneas centrales por hora de sueño
7 Patrón continuo o recurrente de interrupción del sueño que se debe principalmente a una alteración del sistema circadiano o a un alineamiento defectuoso entre el ritmo circadiano endógeno y la sincronización sueño-vigilia necesarios según el entorno físico del individuo o el horario social o profesional del mismo
8 Episodios recurrentes de despertar brusco con terror, que generalmente comienzan con gritos de pánico. Durante cada episodio, existe un miedo intenso y signos de alerta autónoma, como midriasis, taquicardia, taquipnea y sudoración
9 Episodios repetidos de levantarse de la cama durante el sueño y caminar que, por lo general, ocurren durante el primer tercio del sueño
10 El individuo refiere somnolencia excesiva a pesar de haber dormido durante un período principal que dura al menos siete horas.
11 Son trastornos que se caracterizan por acontecimientos conductuales, experienciales o fisiológicos anormales que se asocian con el sueño, con fases específicas del sueño o con la transición sueño-vigilia
12 Períodos recurrentes de necesidad irrefrenable de dormir, de abandonarse al sueño o de echar una siesta que se producen en un mismo día.
13 Se producen de forma repetida sueños sumamente disfóricos, prolongados y que se recuerdan bien, que por lo general implican esfuerzos para evitar amenazas contra la vida, la seguridad o la integridad física y que acostumbran a suceder durante la segunda mitad del período principal de sueño
14 Predominante insatisfacción por la cantidad o la calidad del sueño, dificultad para iniciar el sueño para mantener el sueño y despertar pronto por la mañana con incapacidad para volver a dormir.
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