ACONDICIONAMIENTO FISICO

Es el término utilizado para hacer referencia a la actividad que busca mejorar las capacidades físicas que posee un individuo con respecto a la realización de rutinas de ejercicio, práctica de deportes u otras actividades de este tipo. ¿a cual de las siguientes opciones, hace referencia el enunciado?

El acondicionamiento físico, se caracteriza por buscar el aumento del rendimiento físico. ¿La anterior afirmación es falsa o verdadera ?

Se trata del objetivo principal que busca lograrse con acondicionar el cuerpo, ya que se mejoran distintas aptitudes tales como la fuerza, velocidad, coordinación, resistencia, equilibrio, flexibilidad, entre otros. ¿a cual de las siguientes opciones hace referencia la afirmación?

Es una actividad que se puede considerar terapia para el Cuerpo y la mente ¿a cual de las siguientes opciones corresponde la afirmación?

¿Qué es el acondicionamiento físico y deportivo?

¿Para qué sirve el acondicionamiento físico?

Es la herramienta que permite lograr más con el paso del tiempo, pero sin ocasionar ningún tipo de daño en el proceso. Por lo tanto, es necesario que todos aquellos que deseen comenzar a cumplir rutinas de ejercicio o practicar deportes, bien sea por entretenimiento, motivos de salud o laborales, hagan el correcto uso de acondicionamiento físico. Seleccione a cual de las siguientes opciones, hace referencia la anterior afirmación

¿Qué es la recreación?

Es una actividad regulada, generalmente de naturaleza competitiva y que puede mejorar la condición física de quienes lo practican, también tiene propiedades que lo diferencian del juego. ¿a cual de las siguientes opciones corresponde el anterior concepto?

Unión. Responsabilidad. Liderazgo. Disciplina. Trabajo, hacen parte de las:

es una disciplina que se basa en la consideración del hombre como una unidad cuerpo, mente y alma, desde la cual conforma un marco teórico centrado en el movimiento corporal para desarrollar en forma integral las capacidades afectivas, cognitivas y físicas para mejorar la calidad de vida en todos los aspectos del ser humano.¿ a cual de las siguientes opciones hace referencia el anterior concepto?

La cultura física no es una ciencia ya que no tiene como finalidad el estudio de un objeto determinado, sino que se nutre de diferentes ciencias de las que toma elementos para dar atención al ser humano como un todo. ¿la anterior afirmación es falsa o verdadera?

En definitiva, la cultura física no es sólo una disciplina educativa, sino que también realiza sus fines en los aspectos social, recreativo, competitivo y terapéutico alejando al hombre del sedentarismo tan nefasto para tener una vida plena. ¿la anterior afirmación es verdadera o falsa?

La mente no juega un rol fundamental en el binomio cuerpo mente que es el hombre, por lo que alejar la mente del estrés practicando alguna actividad de relajación o meditación, encontrarse con seres queridos, amigos y familiares que nos reporten paz espiritual y armonía, no serán para nosotros una buena terapia que ayudará a alcanzar el bienestar. ¿la afirmación es falsa o verdadera?

De las siguientes alternativas, señale cual de los siguientes consejos debes seguir para lograr que la actividad física forme parte de su vida.

Es una disciplina que se basa en la consideración del hombre como una unidad cuerpo, mente y alma, desde la cual conforma un marco teórico centrado en el movimiento corporal para desarrollar en forma integral las capacidades afectivas, cognitivas y físicas para mejorar la calidad de vida en todos los aspectos del ser humano.

¿Por qué es importante la cultura física?

¿Cuál de estos son hábitos de vida saludable que podemos crear a través de la cultura física?

La cultura física es una disciplina que se basa en la consideración del hombre como una unidad cuerpo, mente y alma ¿la afirmación es falsa o verdadera?

¿Para qué sirven las pausas activas?