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Es una de las habilidades fundamentales para el aprendizaje o el proceso de conocimiento, la cual implica un esfuerzo mental para conseguirse.
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Es un término utilizado en psicología para referirse a la capacidad que tienen las personas de autorregular su proceso de aprendizaje. a través de ella, los seres humanos pueden conocer y controlar sus propios estados mentales básicos que participan en su cognición.
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Es una ilusión óptica basada en la capacidad que tienen los ojos de captar imágenes desde distintos puntos de vista. Esas perspectivas diferentes son captadas de tal forma por el cerebro , que parece ser una imagen tridimensional.
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Se dice de la organización que se hace con las tareas al realizar una lista de aquellas que son más urgentes o que demandan mayor concentración, dejando al final las más sencillas o que menos importantes.
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Es una recomendación diaria. Se dice que es el alimento del "cerebro" pues lo oxigena para que siga realizando sus funciones como corresponde, mejora la capacidad de atención, porque ayuda a liberar tensión física y emocional.
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Práctica oriental recomendada para mejorar el rendimiento además de reducir la ansiedad y la fatiga.
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Respecto a los tipos de atención, es la habilidad para distinguir la información relevante e inhibir la información irrelevante. Este tipo de atención elige un punto focal.
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Se refiere a la regulación o esfuerzo que se hace por ponerle un tiempo delimitado a ciertos pensamientos, a fin de evitar distracciones.
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Es un proceso psicológico básico e indispensable para el procesamiento de la información. "Implica dejar de lado algunas cosas para poder tratar de forma efectiva otras”
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Es un ejercicio voluntario de regulación, a través de él las personas podemos dirigir la atención y el propio comportamiento para conseguir las metas que uno se propone, a pesar de los eventos que puedan distraer del objetivo.
