1
DOBLA EL DORSO HACIA ADELANTE
2
LEVANTA LAS PIERNAS HACIA DELANTE
3
JUNTA LOS BRAZOS
4
LEVANTA LOS BRAZOS
5
MUEVE ESPALDA Y HOMBROS
6
ELEVA LA MANDIBULA
7
ELEVA EL HOMBRO
8
ARRUGA LA FRENTE
9
MUEVE LOS PIES
10
MANTIENE LA POSTURA DEL CUERPO
11
ESTIRA LOS ANTEBRAZOS
12
DOBLA Y ESTIRA EN ANTEBRAZO
