1
El atleta pasa el listón con su rodilla flexionada con dirección al vientre
2
Los movimientos de las piernas del deportista en el aire se asemejan a los realizados durante la carrera.
3
En el momento del despegue la pierna libre se balancea hacia adelante y el saltador mantiene esta posición todo el tiempo que le sea posible.
4
El saltador se coloca de manera paralela al listón y pasa primero la pierna más cercana a este y a continuación la otra, haciendo similitud a una tijera
5
Se coloca de espaldas al listón formando un arco dorsal y pasa primero la cabeza y los hombros., para caer sobre sus hombros.
6
La pierna libre desciende después del despegue. Se flexiona sobre el muslo y busca alcanzar un ángulo aproximado de 90º, a nivel de la articulación de la rodilla.
