1
Gihardura eskeletikoarekin modu intentzionatuan buruturiko edozein gorputz mugimendu, energia gastua eragin, esperientzia pertsonalak bizi arazi, eta inguruan dauzkagun pertsona eta ingurugiroarekin elkar-eragitea ahalbidetuko duena
2
Jarduera fisiko sistematiko eta errepikakorra
3
Ongizate fisiko, mental eta funtzionamendu gaitasun maila gorenaren lorpena izango da; horrez gain, pertsonak bizi dituen aldagai politiko, sozial, ekonomiko eta ingurugiro aldakorrek eragin diezazkiokeen gaixotasun maila baxuena
4
Jarduera fisiko arautu eta lehiakorra, instituzio baten menpe dagoena
5
Atseginez eta norberaren gozamenerako egiten den jarduera. Haurraren berezko bide naturala. Bata eta bestea aritzen dira
6
Instituzio baten menpe egon gabe, lehiakorra den jarduera da. Bata ala bestea da garaile
